5 продуктов, которые вредят печени

Все, что вы едите, отражается на вашем здоровье.

Какие продукты являются настоящим ядом для нашей печени и какие продукты помогут нам ее восстановить? Рассмотрим данные вопросы в этой статье.

Продукты, которые вредят печени

Фастфуд

5 продуктов, которые вредят печени

Рацион из гамбургеров и бутербродов, с высоким содержанием жира и сахара может привести к серьезным последствиям, таким как: ожирение печени и нарушениями функции ее клеток.

Тем не менее, вы можете остановить этот процесс — отказавшись от нездоровой пищи.

Алкоголь

5 продуктов, которые вредят печени

Хорошо известно, что алкогольные напитки вредны. Алкоголь может вызвать заболевание — цирроз печени, которое является чрезвычайно опасным и считается смертельным заболеванием.

Соль

5 продуктов, которые вредят печени

Известно, что употребление соли может увеличить кровяное давление. Но знаете ли вы, что это может привести к жировой дистрофии печени? Обратите внимание на содержание соли в продуктах, таких как бекон и сосиски. Подсластители и его аналоги могут вызвать токсические реакции.

В результате, в первую очередь страдают именно те ​​клетки печени, которые заботятся о здоровье нашего организма в целом.

Подсластители, особенно опасны для беременных женщин и детей. Глутамат натрия, глютамат натрия и концентрированная форма соли, часто используется в качестве «усилителя» аромата. Но исследования показывают, что это вещество может вызвать головные боли, нарушение кишечной активности и приступы астмы.

К счастью, существуют продукты, которые действуют как противоядие от вредных продуктов.

Противоядие от вредных продуктов

Чеснок и лук

5 продуктов, которые вредят печени

Прежде всего, чеснок и лук. Они помогут организму быстрее изгнать токсины и очистить печень.

Полезным считается «коктейль» из воды и лимонного сока. Для его приготовления: выжмите сок ​​одного лимона в горячей воде и выпейте этот приятный напиток утром натощак. Это отличный коктейль для детоксикации.

Яблоки

5 продуктов, которые вредят печени

 

Яблоки содержат пектин. Ешьте больше яблок!

Артишоки

Артишоки являются одним из лучших природных «помощников» печени. Его действие связано с увеличением производства желчи и ускоренного очищения печени от токсинов.

Добавлено: 9 марта 2014 17:39

Поделиться:

Оставить комментарий: